Ces 5 astuces faciles pour la salle de bains vont lancer votre démarche bien-être

Salle de bains - L’engouement autour de l’industrie du bien-être est impossible à ignorer, des lattes au curcuma annoncés sur les menus des cafés aux plus récents soins du visage biologiques, mélangés à la main. Pour le meilleur ou pour le pire, c’est beaucoup de beaucoup — et lorsque le battage alarmiste autour de certains ingrédients se heurte à l’abondance de produits sur les tablettes, cela suffit à provoquer une remise à plus tard. C’est le paysage que Take Good Care, un nouveau service basé à Manhattan, veut bouleverser, avec un menu de consultations personnalisées pouvant évaluer tout, du contenu d’un sac de maquillage à la gamme de produits nettoyants pour la maison, jusqu’à l’ensemble des éléments de design intérieur pouvant influencer la qualité de l’air et l’impact environnemental.

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Pour la fondatrice Jenna Hershey Coviello — une vétérane du monde des relations publiques dans la beauté et la mode qui s’est mise à plonger de plus en plus profondément dans le bien-être —, démystifier les étiquettes de produits et orienter des clients bien intentionnés vers des praticiens réfléchis (comme l’acupunctrice Justine Wenger) et des détaillants (comme CAP Beauty) n’est qu’une extension de sa propre série d’améliorations axées sur la santé. « Le domaine du bien-être a beaucoup grandi au cours des dernières années, mais je pense qu’il manque ce sens de l’orientation pour les gens », explique-t-elle à propos de la surcharge d’information. « S’y retrouver, surtout pour [les professionnels] à New York, peut être vraiment accablant et prendre beaucoup de temps. » Ce n’est pas obligé d’être le cas, comme l’exprime l’illustration de fleurs sauvages sur son site Web, commandée à l’artiste Janelle Sing. « Je voulais quelque chose qui illustre la croissance et les nouveaux départs, qui est précisément l’idée de Take Good Care. »

Par où commencer, donc, pour une transformation axée sur le bien-être? « Pour la plupart des gens, la salle de bains est l’endroit où ils font toute leur routine de soins personnels, donc ça a beaucoup de sens d’y commencer un processus de détox », souligne Coviello. Ici, elle partage une liste de cinq choses à faire, d’une simplicité rafraîchissante et, surtout, universelle. « Je pense au brossage à sec, à l’huile corporelle et aux serviettes, et à ces choses comme votre premier point d’entrée », dit-elle, en soulignant que même les adeptes du minimalisme beauté peuvent s’y reconnaître. « Ces bases s’appliquent à tout le monde. »

Brossez-vous à sec pour vous réveiller

« Le brossage à sec avant la douche est un excellent détox pour le corps », dit Coviello. « Il exfolie et unifie le teint, favorise la circulation et le drainage lymphatique, et réveille le système nerveux. » Elle recommande la brosse corporelle de Karmameju, offerte chez CAP Beauty — un ancien employeur, qu’elle crédite d’une première immersion concrète dans de nombreux excellents produits entièrement naturels, celui-ci compris. « Je suis très portée sur la routine. J’adore faire ça le matin pour faire circuler le sang! »

Passez à l’huile corporelle

« Votre peau est votre plus grand organe et peut absorber jusqu’à 60 % de ce que vous y appliquez, donc il est important d’utiliser un produit non toxique quand vous l’appliquez sur une si grande surface », dit-elle, expliquant qu’elle a abandonné les lotions pour éviter les cires et les émulsifiants inutiles. « Je voulais quelque chose qui avait une odeur incroyable et qui résonnait avec moi, pour que je puisse avoir ce genre de connexion sensorielle » — et la version d’Everyday Oil a parfaitement répondu à ses attentes. Elle aime l’appliquer immédiatement après la douche, pendant que la peau est encore humide. « L’eau est absorbée pendant que vous faites pénétrer l’huile, ce qui scelle un niveau supplémentaire d’hydratation. »

Repensez les serviettes blanches

« La plupart des gens savent que le coton n’est pas naturellement d’un blanc éclatant. Je me suis mise à me demander, qu’est-ce qu’il y a d’autre dans le processus qui n’est pas nécessairement sécuritaire? » se rappelle Coviello à propos de sa réflexion globale sur son linge et d’autres essentiels de la maison. Elle recommande de chercher des « serviettes faites à 100 % de coton biologique (ou de lin ou de chanvre), cultivé sans pesticides et fabriqué sans produits chimiques toxiques ni colorants », dit-elle, en insistant sur l’importance d’être une consommatrice consciente. Comme l’utilisation du terme biologique sur les étiquettes n’est pas réglementée, surveillez la certification Global Organic Textile Standard (GOTS) lors de vos achats, suggère-t-elle, « pour vous assurer que les serviettes sont bien produites de façon biologique du début à la fin. J’adore cette nouvelle marque, The Graces. »

Remplacez la doublure de douche

« La plupart des doublures sont faites de vinyle, ou PVC, qui est l’un des plastiques les plus toxiques, en raison de la contamination chimique pendant le processus de production. Lorsqu’il est exposé à la chaleur et à la vapeur dans la salle de bains, le PVC se libère dans l’air et est inhalé », dit Coviello. Elle recommande une version en polyester fabriquée par Parachute. Même si « la production n’est pas la plus durable, c’est mieux comme rideau de douche que le vinyle. Vous pouvez aussi utiliser un rideau 100 % lin biologique comme doublure ou simplement seul, mais c’est un peu plus exigeant, car il faut essorer l’eau », ajoute-t-elle. Et n’oubliez pas d’entrouvrir la porte ou la fenêtre de la salle de bains, pour empêcher la croissance de moisissures.

Adoptez le naturel pour les soins dentaires

Compte tenu de la sensibilisation collective aux aliments biologiques et aux produits pour la peau, pourquoi accordons-nous moins d’attention aux soins buccodentaires? « Le dentifrice [conventionnel] peut contenir des microbilles, des colorants artificiels, des arômes synthétiques, des parabènes et des sulfates, ainsi que de la silice hydratée, qui peut être contaminée par du plomb », dit Coviello. La soie dentaire n’est pas beaucoup mieux : « Elle peut être faite de pétrole, d’arômes synthétiques et de PFC, une classe de produits chimiques potentiellement cancérigènes (présents dans de nombreux articles ménagers, mais surtout dans les poêles antiadhésives). » Passer à des produits formulés avec plus de soin est une victoire, non seulement en matière d’ingrédients, mais aussi de design. En voici la preuve : ce chic tube vert pâle de dentifrice David’s et la soie dentaire à la menthe Cocofloss.

De : https://www.vogue.com/article/take-good-care-wellness-bathroom-essentials-organic-beauty-sustainable-design